In der heutigen Zeit sind wir schon in allen Lebenslagen Spitzensportler, ob im Beruf oder Privat
Gerne können auch alle Coachings, Trainings und Messungen nach Terminvereinbarung vor Ort angeboten werden.
Die Herzratenvariabiltätsmessungen gibt dir ein Biofeedback (Messergebnis: Stress, Regeneration, BioAge) wie eine Fotografie und zeigt dir deinen MOMENTAN-Zustand. Um einen Durchschnittswert aufzuzeigen benötigst du mehrere Messungen.
Mit mentalem Training wird dir MESSBAR mit dem HRV-Messgerät in einfachen Schritten gezeigt mehr Lebensqualität zu erreichen
Relevant für mehr Lebensqualität ist unter anderem Schlaf, Ernährung, Flüssigkeit, Bewegung, Selbstbewusstsein, Umwelt, Familie, Freunde, Arbeitsumfeld
Dauer ca. 30 Minuten / Preis € 36,00 inkl.Mwst.
Als Trainer werde ich dir mit einfachsten Tools, die auch zuhause umsetzbar sind, zeigen deine Lebensqualität und Wohlbefinden immens zu steigern. Der Blickwinkel verändert sich, wir erreichen mentale Stärke, Stressresidenz, Konzentrations-Gedächtnisstärkung, Selbstbewußtseinstärkung, Selbstliebe
Dauer ca. 60 Minuten / Preis € 74,00 inkl.Mwst.
Coaching und Training des Gastronomischen Personals und derer Führungskräfte um Präventiv aber auch im Akutfall eine problemfreie Arbeitsumgebung zu bekommen, zu behalten und in weiterer Folge einen reibungslosen Arbeitsablauf zu gewährleisten
Dauer & Preis auf Anfrage
Coaching ist in seiner Grundfunktion kein Training sondern ein Beratungsprozess in dem du eine eigenständige Lösung finden wirst. Als Prozessberater bin ich als Coach eine Begleitung des Prozesses der „Hilfe zur Selbsthilfe“. Im klaren Unterschied zum Trainer muss ich als Coach keine direkte Lösung kennen bzw. vermitteln, sondern es dir ermöglichen, deinen eigenen Weg zu finden
Dauer ca. 60 Minuten / Preis € 74,00 inkl.Mwst.
Wie der Name schon sagt vereine ich in diesem Angebot die HRV Messung mit Coaching und Training um ein optimales Ergebnis zu erzielen
Dauer ca. 90 Minuten / Preis: € 101,00 inkl.Mwst.
Nahrungsergänzungsmittel sind eine reine ERGÄNZUNG zur gesunden Ernährung um in erster Linie präventiv ihr Immunsystem zu unterstützen, ihr Wohlbefinden nicht nur aufzubauen, zu halten sondern auch weiter und weiter zu steigern und zu stärken
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